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Dieta Dash ¿Cómo implementarla en menú diario?
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La dieta DASH es uno de los planes de alimentación cuya implementación aporta numerosos beneficios a la salud. Te contamos de qué...
23-06-2022
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Dieta para Gastritis Crónica ¿Que es? y ¿Que puedo comer?
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La gastritis crónica es la inflamación de la mucosa gástrica. La nutrición forma parte del tratamiento de esta enfermedad....
16-06-2022
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 ¿Cuáles son los mejores Tés Naturales para la Tos?
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Existen distintos remedios naturales para el alivio de la tos, los tés naturales suelen ser algunos de ellos. Entérate en este artículo...
09-06-2022
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Día Mundial de la Hipertensión Arterial
Día Mundial de la Hipertensión Arterial
La hipertensión arterial (HTA) generalmente no da síntomas y, si no se diagnostica y no se trata, provoca complicaciones graves a la salud....
12-05-2022
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Tipos de Dieta Vegetariana
Tipos de Dieta Vegetariana
Hay distintos tipos de dieta vegetariana, todas se caracterizan por excluir las carnes y ser protagonizadas por alimentos vegetales, lo que hace que sea...
24-12-2021
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¿Es verdad que al ser vegetariano uno adelgaza?
¿Es verdad que al ser vegetariano uno adelgaza?
Frente al incremento exponencial de la prevalencia de sobrepeso y obesidad a nivel mundial, el estudio de intervenciones dietéticas no farmacológicas...
20-12-2021
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¿Tener una dieta vegana cura la diabetes?
¿Tener una dieta vegana cura la diabetes?
La revisión científica actual respalda la viabilidad de la remisión de la diabetes 2 (DM2) mediante intervenciones no farmacológicas...
17-12-2021
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¿Qué es la alcalinidad en el agua?
¿Qué es la alcalinidad en el agua?
Se define a la alcalinidad en el agua como la capacidad para neutralizar ácidos. Pero antes de sumergirnos en qué es alcalinidad en el agua...
10-12-2021
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BEBIDAS CON PROBIÓTICOS FERMENTADAS QUE PROMUEVEN UNA ADECUADA SALUD INTESTINAL
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Las bebidas fermentadas como el kéfir y la kombucha son alimentos con potencial efecto probiótico. Como tal, su consumo promueve posibles...
03-12-2021
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ALIMENTOS PARA RECUPERAR LA FLORA INTESTINAL
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Diversos factores pueden intervenir en el adecuado desarrollo de la microbiota intestinal, la alimentación es uno de ellos. A continuación...
26-11-2021
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CHUCRUT: ¿QUÉ ES? ¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS? Y ¿CÓMO PREPARARLO?
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El chucrut es una preparación culinaria originaria de algunas gastronomías centro-europeas. Los beneficios de su...
19-11-2021
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TIPOS DE ALIMENTOS FERMENTADOS
TIPOS DE ALIMENTOS FERMENTADOS
Estos alimentos existen desde hace años. Conocé cuáles son los tipos de alimentos fermentados, sus beneficios y qué relación...
12-11-2021
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¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL TÉ DE EUCALIPTO?
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El Eucalipto es un árbol muy conocido por las propiedades medicinales de sus hojas, las cuáles se utilizan con fines terapéuticos...
05-11-2021
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9 RECETAS DE TÉ PARA PREPARAR EN CASA
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Existen propuestas innovadoras que van de la mano de las preferencias, cada vez más sofisticadas de los consumidores de té. Es por eso que...
29-10-2021
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ALIMENTOS ANTINFLAMATORIOS NATURALES ¿CUÁLES SON?
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La alimentación constituye un factor en la modulación de la respuesta inflamatoria. Existen nutrientes capaces de modular la inflamación...
22-10-2021
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¿Para qué sirve el agua de hinojo?
¿Para qué sirve el agua de hinojo?
El hinojo es una planta con propiedades culinarias, pero también medicinales. Debido a estas últimas es que es una de las plantas elegidas...
15-10-2021
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¿EL AGUA DE AVENA ADELGAZA?
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El consumo de agua con avena se posiciona como una de las bebidas vegetales alternativas a la leche de vaca, pero, te preguntarás ¿el agua...
08-10-2021
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¿CÓMO SE PREPARA EL AGUA DE BERENJENA?
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Si sos de los que le cuesta incluir agua en tu rutina, esta es una opción a las tantas que existen: agua de berenjena. ¿Escuchaste hablar...
01-10-2021
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¿CÓMO SE PREPARA EL JUGO DE CALABAZA?
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Seguramente hayas incorporado a la calabaza en diferentes preparaciones, pero rara vez en forma de agua o jugo. Te comparto una receta para aprender a...
24-09-2021
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Recomendaciones de la Alimentación con Diabetes
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El centro del tratamiento nutricional en la Diabetes (DM) debe ser el paciente y su familia. La tendencia actual es educar a las personas con diabetes...
17-09-2021
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¿Para Qué Sirve La Vitamina D?
¿Para Qué Sirve La Vitamina D?
Sabemos que las vitaminas y minerales son fundamentales para el buen funcionamiento de nuestra salud. Por eso es importante saber qué es la vitamina...
10-09-2021
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¿Cómo Prevenir Cálculos Renales?
¿Cómo Prevenir Cálculos Renales?
Es muy importante que cuidemos nuestra salud y que estemos informados para hacerlo correctamente. En este artículo te vamos a contar cómo...
03-09-2021
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