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¿Cómo eliminar el sarro de tus electrodomésticos?
Conocer la calidad del agua y su composición química nos permite minimizar la acumulación excesiva de sarro en los electrodomésticos....
08-04-2024
Método Wim Hof: 5 beneficios de bañarse en agua con hielo
El método Wim Hof es una técnica desarrollada por un atleta holandés para mejorar la salud física y mental. No dejes de leer...
26-03-2024
Usa una botella de agua térmica: Ayuda al medio ambiente
Mantenerse hidratado es importante para la salud de nuestro organismo. ¡Llevá una botella de agua térmica a todos lados para que nunca...
25-03-2024
¿Cuáles son los 4 factores que afectan la calidad del agua?
El agua es esencial para la vida de los seres vivos y todos deben disponer de un abastecimiento suficiente, seguro y accesible. Las intervenciones para...
14-03-2024
¿Cuáles son las consecuencias del agua con sarro para la salud humana?
El agua pura es una sustancia incolora, inodora e insípida, es decir, no tiene color, no tiene olor ni sabor. Está formada por dos átomos...
13-03-2024
Es bueno tomar soda: ¿Verdad o mentira?
¿Es bueno tomar soda? Si bien es una bebida popular existen dudas acerca de sus beneficios. En este artículo te vamos a contar si es bueno...
19-12-2023
El Impacto Ambiental De La Deforestación Y Disponibilidad De Agua
La cantidad de agua disponible se encuentra afectada por diferentes razones. Uno de ellos es el impacto ambiental de la deforestación. Para más...
14-11-2023
Tecnologías de Purificación del Agua: Soluciones Cruciales para el Futuro
Son varias las propuestas tecnológicas para purificación del agua, necesarias para ampliar el acceso de agua potable a la población....
25-10-2023
Agua y Salud Pública: Enfermedades transmitidas por el agua y medidas de prevención
Agua y salud pública son dos términos que van hacia una misma dirección. Mejorar los programas de salud pública con énfasis...
10-10-2023
Agua o Soda: ¿Qué es mejor para comer?
Similitudes con el agua, pero con la efervescencia de las gaseosas, la soda se postula como una alternativa válida e interesante para incorporar...
25-09-2023
¿Cómo usar el agua como recurso renovable de energía?
El agua como recurso renovable de energía presenta gran variedad de opciones para abastecernos de manera limpia y sostenible. Para más información...
20-09-2023
¿Cuales son los beneficios de tomar agua con Chía?
Los beneficios asociados al consumo de agua con chía son diversos y se deben a las propiedades nutricionales de esta pequeña semilla.
La...
03-07-2023
Soluciones a los problemas más comunes con el dispenser
A continuación, te enumeramos los principales problemas que pueden ocurrir con el dispenser de agua y sus respectivas soluciones. Tomá nota!
El...
19-06-2023
Beneficios del Agua de Limón para el Hígado
Hablemos de los beneficios asociados al consumo de agua con limón. Te contamos todo lo que tenés que saber al respecto.
Desde el punto...
05-06-2023
¿Por qué deberías tomar agua con menos sodio?
Son variados los beneficios de consumir alimentos y bebidas bajas en sodio y esto se debe a que el consumo en exceso del mismo es el principal factor de...
29-05-2023
¿EL HUEVO TIENE COLESTEROL?
El huevo es un alimento de gran consumo a nivel mundial pero también uno de los que más cuestionamientos presenta. Dos de ellos son: ¿Aumenta...
22-05-2023
¿Cómo funciona un dispenser de agua tradicional?
Existen dos tipos de dispenser, los tradicionales (poseen bidón) y los que se conectan directamente a la toma de agua (sin bidón). En este...
15-05-2023
¿Para qué es buena y saludable la frutilla?
La frutilla es una fruta de gran valor por su aroma, su color rojo intenso, su textura y sabor dulce. Tiene numerosas propiedades para la salud, en este...
01-05-2023
Contraindicaciones del jengibre
El jengibre es una planta utilizada en la medicina herbal debido a las propiedades benéficas que posee. A pesar de ello, su consumo debe ser realizado...
24-04-2023
¿Para qué sirve el yuyo moringa?
Aceleración de metabolismo y quemador de grasa, dos propiedades que se le atribuyen a la moringa. En este artículo te contamos qué...
17-04-2023
Beneficios del té de ajo
La fitoterapia consiste en el tratamiento de enfermedades a través de las especies vegetales y sus derivados; es la medicina más antigua...
11-04-2023
¿Para qué sirve el Té de Cebolla?
El interés por alimentos beneficiosos para la salud se ha incrementado por numerosos factores, entre ellos el efecto protector que posee una alimentación...
03-04-2023
Beneficios y Propiedades del Jengibre
El jengibre, rizoma de gran valor en la cocina por su aroma y sabor picante, así como también por su valor nutricional. Aporta beneficios...
27-03-2023
Dispenser de Agua Natural ¿Cómo puedo adquirirlo?
Nada es más práctico y cómodo que, tener acceso al agua natural fría y/o caliente en tu hogar y/o lugar de trabajo. Podés...
20-03-2023
Digestivos Naturales ¿Cuáles son?
Existen alimentos considerados digestivos naturales, es decir que ayudarían a facilitar el proceso de digestión. A continuación, enterate...
13-03-2023
¿Cómo Funciona el Dispenser de Agua Frio Calor?
La máquina de agua constituye un dispositivo que nos permite, de manera sencilla y rápida, acceder a agua segura caliente y fría....
13-02-2023
¿Cómo lograr un Uso Sustentable del Agua?
El agua desempeña un papel fundamental en el desarrollo de la humanidad. Realizar una gestión sostenible del agua es importante para preservar...
12-12-2022
Bebidas Refrescantes Recomendadas Para el Verano
Una de las recomendaciones a tener en cuenta para estos días de mucho calor es hidratarse adecuadamente. En este artículo te compartimos...
28-11-2022
ENVASES RETORNABLES Y MEDIO AMBIENTE
Los envases retornables son una alternativa viable y económica para reducir la generación de residuos y mantener una relación amigable...
14-11-2022
DÍA NACIONAL DEL MATE
El 30 de noviembre se celebra el día nacional del mate, infusión ampliamente distribuida en los hogares de los argentinos.
El día...
24-10-2022
Ventajas y Desventajas del Agua Saborizada
Una correcta hidratación es fundamental para que las funciones de nuestro organismo se lleven a cabo sin problemas. Una alternativa al agua potable...
17-10-2022
5 Usos del Dispenser Agua Frio Calor con Heladera
Tener un dispenser en el hogar podría ser un gran aliado para cumplir con el objetivo de mantenernos bien hidratados. Pero si, además ese...
10-10-2022
5 Recetas de Bebidas a Base de Hierbas
Las bebidas a base de hierbas son una alternativa de interés diferente a las bebidas comerciales. Fusionan sabores, hidratan y, además aportan...
26-09-2022
¿Cuánto dura un Botellón de Agua?
¿Qué aspectos bromatológicos debemos tener en cuenta al comprar un botellón de agua? ¿Tiene fecha de vencimiento? En...
05-09-2022
Síntomas de deshidratación en adultos mayores
Los síntomas de deshidratación en adultos mayores son principalmente neurológicos. Dependen de la severidad de la deshidratación...
15-08-2022
Deshidratación en el Embarazo: Causas y Efectos
La deshidratación en el embarazo genera un incremento significativo en la densidad de plasma sanguíneo, la cual se asocia a mayor morbilidad...
01-08-2022
¿Cómo es la deshidratación en diabéticos?
El cuadro de diabetes mellitus descompensado implica graves complicaciones a la salud si no se trata correctamente. El estado hiperglucémico provoca...
25-07-2022
¿Cuáles son los mejores Tés Naturales para la Tos?
Existen distintos remedios naturales para el alivio de la tos, los tés naturales suelen ser algunos de ellos. Entérate en este artículo...
19-07-2022
¿Qué es la hidratación muscular?
La hidratación muscular no es otra cosa que la hidratación en el deporte. Dependiendo como sea esta, será el rendimiento deportivo.
El...
12-07-2022
¿Cómo Reponer Líquidos luego de un Cuadro de Deshidratación?
La reposición de fluidos es el tratamiento que ha reducido la mortalidad en cualquier situación que genera deshidratación.
La deshidratación...
05-07-2022
¿Cómo es la deshidratación en los bebés?
La deshidratación es el cuadro clínico caracterizado por el balance negativo de agua y electrolitos. La deshidratación por gastroenteritis...
16-05-2022
¿Cómo sucede la deshidratación de la piel?
La deshidratación afecta a todos los tipos de piel. Para recuperar la protección y el confort cutáneo, debe restaurarse el equilibrio...
02-05-2022
La Deshidratación en el Adulto Mayor
Los adultos mayores son considerados un grupo de riesgo de desarrollar deshidratación. En este artículo te contamos los síntomas de...
22-04-2022
¿Cómo Limpiar un Dispensador de Agua Natural?
Sanitizar adecuadamente un dispenser resulta indispensable para preservar la calidad del agua que bebemos. En este artículo vas a encontrar el proceso...
19-04-2022
¿Es cierto que el agua se vence?
¿El agua embotellada para beber presenta fecha de caducidad? ¿Qué nos indica?
Antes de hablar de la fecha de vencimiento del agua...
15-04-2022
¿Cuáles son los beneficios del té de Lechuga?
El té es una bebida milenaria, que hoy representa la segunda más consumida después del agua. Hoy te contamos los beneficios del té...
12-04-2022
¿Es cierto que el suero hidrata?
El suero hidrata a través de las Sales de Rehidratación Oral (SRO) que son compuestos de sales que se administran con la finalidad de prevenir...
11-04-2022
¿Es malo beber agua fría?
Es innegable que no existe mejor bebida que el agua para hidratarse, pero, ¿cuál es la temperatura adecuada para su consumo? Existe la creencia...
01-04-2022
¿Cuáles Son los Beneficios de Tomar Soda?
¿Cuáles son los beneficios de tomar soda? Enterate en este artículo las características de esta bebida que la hacen tan popular...
31-03-2022
¿El Agua Es Insípida O Tiene Sabor?
El agua, un compuesto extraordinariamente simple, sin embargo, es una sustancia de características tan excepcionales y únicas que sin ella...
24-03-2022
¿Cuál es la Receta del Mojito Sin Alcohol?
La elaboración de tragos sin alcohol no es una novedad. Sin embargo, en los últimos años, la búsqueda por parte del consumidor...
23-03-2022
Día Mundial del Agua
El Día Mundial del Agua se celebra cada 22 de marzo para recordar la relevancia de este elemento esencial. Enterate en este artículo por...
22-03-2022
Trastornos Del Agua: Hiponatremia E Hipernatremia
Los trastornos en la natremia (hiponatremia e hipernatremia) están asociados frecuentemente a una importante comorbilidad, en especial si no se...
20-03-2022
¿Cuál es la Receta del Agua de Jamaica?
El agua de Jamaica es una bebida, que se toma tanto fría como caliente en diferentes países del mundo. Su consumo, debido a las propiedades...
17-03-2022
Hidratación y Piel: ¿Cómo mejorar la celulitis?
La celulitis es el resultado visible de la acumulación de grasa en los tejidos cutáneos. Existen hábitos modificables, como la ingesta...
28-02-2022
Todo Sobre los Suplementos Deportivos Naturales
El Instituto Australiano del Deporte (AIS) establece un sistema de clasificación de los suplementos y alimentos para deportistas, basado en un análisis...
22-02-2022
¿Cuáles Son los Mitos Sobre el Agua Más Importantes?
Siendo el agua la bebida recomendada por excelencia para hidratarse, no dejan de circular mitos y/o creencias alrededor de su ingesta. Una de ellas es...
09-02-2022
Cómo Recuperarse de una Deshidratación
Días de altas temperaturas y el riesgo de deshidratación en determinados grupos poblacionales aumenta. ¿Qué consideraciones...
06-02-2022
¿Cómo hacer Tereré para este Verano?
Con la llegada de las temperaturas elevadas, el tereré lidera el ranking de las bebidas elegidas para hidratarse. En este artículo te contamos...
29-01-2022
¿El mate hidrata?
El mate lidera el primer lugar entre las infusiones elegidas por los argentinos. ¿Sirve para hidratar?
Según el Instituto Nacional de...
22-01-2022
El Alcohol Deshidrata: ¿Mito o Realidad?
¿Podemos mantenernos hidratados bebiendo alcohol? Sin vueltas, la respuesta es no. ¿Cuál es el mecanismo mediante el cual el alcohol...
14-01-2022
¿Cómo tomar más agua?
El agua es un elemento esencial para la salud humana. No obstante, su consumo es bajo por parte de la población. En este artículo te compartimos...
07-01-2022
Tipos de Vitamina B y Características Principales
Las vitaminas del complejo B son 8 vitaminas hidrosolubles con funciones diferentes en el cuerpo humano. Conocé cada una de ellas.
Todo lo que...
05-01-2022
Cómo Son los Desayunos Para Una Embarazada
El malestar matinal (náuseas y vómitos) afecta a un gran número de embarazadas. Es necesario realizar la adaptación nutricional...
17-12-2021
¿Qué es la alcalinidad en el agua?
Se define a la alcalinidad en el agua como la capacidad para neutralizar ácidos. Pero antes de sumergirnos en qué es alcalinidad en el agua...
10-12-2021
BEBIDAS CON PROBIÓTICOS FERMENTADAS QUE PROMUEVEN UNA ADECUADA SALUD INTESTINAL
Las bebidas fermentadas como el kéfir y la kombucha son alimentos con potencial efecto probiótico. Como tal, su consumo promueve posibles...
03-12-2021
ALIMENTOS PARA RECUPERAR LA FLORA INTESTINAL
Diversos factores pueden intervenir en el adecuado desarrollo de la microbiota intestinal, la alimentación es uno de ellos. A continuación...
26-11-2021
CHUCRUT: ¿QUÉ ES? ¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS? Y ¿CÓMO PREPARARLO?
El chucrut es una preparación culinaria originaria de algunas gastronomías centro-europeas. Los beneficios de su...
19-11-2021
¿Cuáles Son las Contraindicaciones del Kéfir de Agua?
¿La ingesta de kéfir tiene contraindicaciones para la salud? En este artículo lo contamos.
La microbiota de los alimentos...
24-08-2021
¿Cómo hacer el test de hidratación?
No existe un único método sistemático y fiable para medir el grado de hidratación, por lo tanto, no se admite el uso de un...
01-07-2021
¿Por qué es importante medir la calidad del agua y su PH?
El PH es una medida de la actividad del potencial de iones de hidrógeno. Indica la acidez o alcalinidad de una sustancia, en este caso del agua....
21-05-2021
¿Cómo lograr una buena hidratación en invierno?
Mantener una adecuada hidratación resulta fundamental independientemente de la estación del año en la que nos encontremos, incluso...
04-05-2021
¿Cuáles son las causas de la hiponatremia?
La hiponatremia es definida como una concentración de sodio sérico (natremia) < 135mmol/L. Es el trastorno hidroelectrolítico más...
04-03-2021
¿Cómo hacer una bebida isotónica casera?
La hidratación es fundamental en el rendimiento del deportista. En deportes con una duración superior a la hora, se recomienda consumir bebida...
25-02-2021
¿Qué es el agua ionizada?
El agua ionizada es aquella agua tratada por electrolisis, magnetización o mediante un procedimiento químico. Puede ser ácida o alcalina...
22-02-2021
¿Qué significa el sodio en el agua?
El sodio es el mineral presente en el cuerpo humano y también en el agua. De todos los minerales presentes en el agua, es el de más interés...
18-02-2021
¿Cómo prevenir un golpe de calor?
El calor y el sudor representan circunstancias que alteran el balance de agua. El golpe de calor, muy común en verano, producido por la exposición...
08-02-2021
¿Cuáles son los alimentos ricos en agua?
Un 20% del agua que necesita nuestro organismo proviene de los alimentos. En este artículo te cuento cuáles son los grupos de alimentos con...
02-02-2021
¿Qué es el equilibrio hídrico?
El equilibrio hídrico es la diferencia neta entre el aporte y la pérdida de agua. El mantenimiento de un adecuado balance hídrico...
28-01-2021
¿Cuáles son los tipos de agua para beber?
Existen distintos tipos de aguas para beber. En el presente artículo te detallo cada una de ellas. Cabe aclarar que, cualquiera sea el tipo de agua...
15-01-2021
¿Cuál es la temperatura del agua potable?
¿Cuál es la temperatura ideal para el agua potable? ¿Templada, fría o tibia? ¿Varía la respuesta del organismo...
15-01-2021
¿Cómo hidratar a un niño deshidratado?
Cómo hidratar a un niño deshidratado va a depender del grado y de la severidad de la pérdida de líquido que presente.
Causas...
11-01-2021
¿Es normal tener sed todo el tiempo?
¿Es normal tener sed todo el tiempo? ¿Qué nos indica la sed? En el presente artículo te lo cuento.Hay dos mecanismos que regulan...
02-01-2021
¿Qué es la deshidratación isotónica?
En la deshidratación isotónica se pierden cantidades proporcionales de agua y sodio. Representa el 80% del total de casos de deshidratación.
¿Qué...
29-12-2020
¿Cómo saber si el agua es potable?
No cualquier agua es apta para consumo humano. El agua debe ser potable, segura, respetando las normativas dispuestas por el Código Alimentario...
28-12-2020
¿Cómo hidratarnos en verano?
Se acerca el verano, la temperatura ambiente se eleva, y en consecuencia aumenta el riesgo de deshidratación. Para prevenirla es sumamente importante...
21-12-2020
¿Qué es la deshidratación hipotónica?
En la deshidratación hipotónica se pierde mayor cantidad de sales que de agua. Representa aproximadamente el 15% del total de casos de deshidratación.
La...
16-12-2020
¿Cuánta agua debe tomar un niño?
La cantidad de agua ingerida depende de los distintos cambios que se producen en el organismo. El requerimiento hídrico de un niño de 2 años...
11-12-2020
¿Cuáles son los efectos en la salud del arsénico en el agua?
La exposición ambiental al arsénico es un problema de salud pública dado que es un evento de alta frecuencia y peligrosidad. La contaminación...
11-12-2020
¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación hipertónica?
La sintomatología de la deshidratación depende de diferentes factores. En la deshidratación hipertónica la pérdida de...
01-12-2020
¿Qué es la deshidratación hipertónica o hipernatrémica?
Existen dos clasificaciones posibles de la deshidratación, según el grado de pérdida de agua y, según la concentración...
26-11-2020
Consecuencias de no beber agua
La ingesta inadecuada de agua conlleva a la deshidratación. Si bien la etiología de la deshidratación es multifactorial, una de las...
03-11-2020
Enfermedades transmitidas por el agua
Existen en el mundo 25 tipos de enfermedades transmitidas por el agua contaminada. En Argentina las más prevalentes son las gastroentéricas...
02-10-2020
¿Qué es la rehidratación?
La rehidratación oral o endovenosa es el tratamiento que ha reducido la mortalidad relacionada con la diarrea y cualquier otra situación...
30-09-2020
Alimentación e Hidratación en Pandemia por COVID-19
Actualmente, no existe un tratamiento nutricional específico frente al COVID-19. No obstante a continuación, te comparto recomendaciones...
07-09-2020
Dudas sobre nuestros hijos: ¿Cuánta agua debe tomar un niño?
Los niños consumen de un 10 a 15% de su peso corporal como agua, comparado con el 2 a 4% en adultos. En consecuencia, ¿cuál es la...
07-09-2020
El valor de la hidratación en el fútbol
HIDRATACIÓN EN EL FÚTBOL
La deshidratación es predominante en el fútbol, especialmente cuando su práctica tiene lugar...
14-07-2020
Mitos sobre la Hidratación en menores de 1 año
La hidratación en menores de un año con bebidas diferentes al agua forma parte de mitos o costumbres culturales y su utilización se...
30-04-2020
¿Diferencia entre agua mineral y agua purificada?
El agua puede variar por diversos componentes que se suman a sus propiedades. Por lo que es importante que conozcas las diferencias entre agua mineral...
20-04-2020
¿Es malo tomar agua después de tomar alcohol?
Tan popular y difundida, la creencia que argumenta: “la ingesta de agua después de beber alcohol alivia los síntomas de la resaca”....
17-04-2020
¿Cuánto tiempo después de comer puedo tomar agua?
Existen teorías que argumentan cuánto tiempo después de cuanto tiempo despues de comer puedo tomar agua. ¿Es verdaderas? Conocé...
17-04-2020
Diferencias entre agua potable y agua mineral
¿Todos los tipos de agua son iguales? ¿Todas son aptas para el consumo humano? ¿Es lo mismo tomar agua potable y agua mineral? Conocé...
17-04-2020
¿Cuáles son los beneficios de tomar agua tibia?
Los beneficios relacionados a la ingesta de agua tibia son varios. ¿Querés saber cuáles son? y ¿qué hay de cierto al...
17-04-2020
¿Cuál es la forma correcta de tomar agua?
¿Qué significa tomar agua de forma correcta? ¿Existe una única manera de hacerlo? A continuación, te respondemos ambas...
13-04-2020
¿Cómo mantenerse Hidratado adecuadamente?
Existen diferentes opciones para mantenerte hidratado, la idea es incorporar el agua necesaria para el desarrollo correcto de las funciones corporales.
En...
08-04-2020
¿Cómo preparar las Sales de Rehidratación?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la UNICEF recomiendan una fórmula única para las sales de rehidratación oral. Conocé...
08-04-2020
¿Cada cuantas horas se debe tomar agua?
El agua es el elemento mineral más abundante e importante para el cuerpo humano. Te contamos cada cuántas horas se debe tomar agua para el...
08-04-2020
3 Diferentes formas de hidratarse
En el presente artículo te contamos las diferentes formas de hidratarse para incorporar agua y cumplir con la recomendación de hidratación...
08-04-2020
Planes de rehidratación de la (OMS)
La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasifica los planes de hidratación dependiendo la severidad del estado de deshidratación.
¿Cuáles...
08-04-2020
Síntomas de deshidratación en niños
Los síntomas y signos presentes en los niños dependen del grado de la deshidratación.
Causa de deshidratación en niños
El...
08-04-2020
¿A los cuántos meses puede tomar agua un bebé?
La OMs declaró que a partir de los 6 meses un bebé puede empezar a tomar agua. Esto lo recomendó en la la introducción de alimentos...
08-04-2020
¿Qué enfermedades trae tomar agua contaminada?
La OMS determinó que en el mundo hay 25 enfermedades por tomar agua contaminada. Conocé a continuación cuáles son.
El agua...
08-04-2020
¿Para qué sirven las Sales de Rehidratación?
Las sales de rehidratación oral (SRO), recomendadas por la OMS/UNICEF, sirven para mantener y/o corregir la hidratación del paciente en todos...
08-04-2020
Ventajas y Desventajas del agua purificada
El agua purificada resulta una opción para quienes no les gusta consumir agua de red por su sabor, olor y color. Sin embargo, en el presente artículo...
30-03-2020
¿Cómo hidratar a un bebé? Tips y Consejos
¿Te preguntas cómo hidratar a un bebé? En el presente artículo te contamos que es la alimentación activa en lactante...
30-03-2020
Beneficios de tomar agua fría en ayunas
Según la evidencia científica tomar agua fría en ayunas constituye una de las medidas higiénico dietéticas recomendada...
27-03-2020
¿Cuáles son los mejores horarios para tomar agua?
Es reconocida la importancia de beber la cantidad de agua recomendada por las Guías Alimentarias para la Población Argentina (GAPA). Pero...
18-03-2020
¿Qué tomar para la deshidratación?
La bebida de elección en la deshidratación dependerá de la severidad y del plan de hidratación a seguir. Conocé las...
17-03-2020
¿Cuáles son los beneficios del Agua Alcalina?
Seguramente has escuchado hablar sobre el agua alcalina o agua ionizada y sus beneficios a la salud. Conocé todos los beneficios del agua alcalina.
¿Qué...
12-03-2020
Sobrehidratación ¿Qué pasa si tomo mucha agua?
La sobrehidratación es un trastorno del volumen de agua corporal poco frecuente, que genera problemas graves a la salud. ¿Esto ocurre si...
13-02-2020
¿Cómo mantener la hidratación en verano?
La hidratación es un aspecto a cuidar durante todo el año pero el calor y sudor alteran el estadio adecuado. Conocé cómo mantenernos...
17-01-2020
¿Las infusiones hidratan?
Tan variadas, así como tan fáciles de preparar son las infusiones. Ahora bien, ¿las infusiones son útiles para conseguir la...
13-01-2020
Importancia de la hidratación en bebés
Los beneficios de una adecuada hidratación son muchos y afectan a cualquier persona por igual. En los menores de 1 año la ingesta de agua...
08-01-2020
¿Es bueno tomar agua después de comer?
Algunos dicen que tomar agua mientras comemos o inmediatamente después no permite una buena digestión y absorción de alimentos ¿Cierto?...
06-01-2020
¿Es bueno tomar agua antes de dormir?
El tipo de alimentos y bebidas, así como el momento en el cual se consume influye en la calidad del sueño. ¿Es bueno tomar un vaso...
30-12-2019
Beneficios del Agua baja en Sodio o Mineral
El consumo de beber agua baja en sodio concibe una creencia de beneficios para nuestro organismo. Conoce a continuación las ventajas de su consumo
Antes...
23-12-2019
Agua baja en sodio, la mejor opción para bebés
Puesto que, la función renal de los bebés no se encuentra apto para manejar la sobrecarga de solutos, el consumo de agua baja en sodio será...
18-12-2019
¿Qué es la hidratación?
Sabemos que nuestro organismo está compuesto por un 70% de agua y que 2.5 litros son eliminados al día. Conoce en esta nota que es la hidratación...
10-12-2019
¿Cuando dar agua a un bebé menor de 1 año?
El momento adecuado para dar agua segura a un bebé menor de 1 año como bebida de hidratación dependerá de las características...
06-12-2019
¿Cuales son los síntomas de la deshidratación?
Los síntomas de la deshidratación son múltiples y variados dependiendo del grado que presenta el individuo.
Se acerca la...
02-12-2019
¿Cuál es la mejor bebida para hidratarse?
Es importante mantenernos adecuadamente hidratados para que el organismo desarrolle sus funciones correctamente, pero ¿cuales son las bebidas que...
27-11-2019
Causas y consecuencias de la deshidratación en el deporte
La deshidratación ha demostrado disminuir la capacidad aeróbica durante el deporte y del rendimiento físico de manera significativa....
25-11-2019
La importancia de la hidratación durante el embarazo
El adecuado estado de hidratación resulta beneficioso para el óptimo desarrollo de las funciones del organismo de la mujer durante el embarazo...
21-11-2019
¿Cómo evitar la deshidratación en bebés?
Los lactantes constituyen, un grupo en riesgo de deshidratación debido a su fisiología. Sin embargo, se puede prevenir mediante un adecuado...
19-11-2019
Importancia de la hidratación durante la actividad física
La ingesta de líquidos durante la actividad física resulta imprescindible para mantener el estado de hidratación y no desequilibrar...
13-11-2019
Causas de la Deshidratación ¿Por qué se produce?
Las causas de la deshidratación son multifactorial. Puede ocasionarse por un incremento en la pérdida de agua corporal o un insuficiente...
08-11-2019
Deshidratación: grados y severidad
La deshidratación es el resultado de la pérdida de agua y sodio del organismo. La proporción y el volumen de las pérdidas determinan...
01-11-2019
Importancia del consumo de agua potable
El consumo de agua otorga un adecuado estado de hidratación. Sin embargo, esta debe ser potable, segura, respetando las normativas del Código...
28-10-2019
Beneficios de tomar agua en ayunas ¿Mito o Realidad?
Son numerosos los beneficios que aporta un adecuado estado de hidratación al cuerpo humano. Pero se atribuyen ciertos beneficios de tomar agua en...
25-10-2019
¿Cuáles son los beneficios de tomar agua?
Es sabido los innumerables beneficios que genera la ingesta de agua para el ser humano. Éstos se deben a las funciones que desempeña la misma...
16-10-2019
¿Cuál es la cantidad de agua recomendada al día?
Las Guías Alimentarias para la Población Argentina (GAPA) recomiendan consumir de 2 a 2,5 l/día/persona de líquidos, no estableciendo...
09-10-2019
